วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 政龚 & 笠州肖 - Beijing 02:00:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 政龚 & 笠州肖

HYROX BEIJING — 23 สิงหาคม 2568

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 02:00:11
อันดับ: #239
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

政龚

笠州肖

HYROX BEIJING - Beijing, China

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:30 (56%)

Stations36:48 (31%)

Roxzone15:57 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:26/km-5.1%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:01	236
Running 2	7:49	-
Sled Push	3:02	223
Running 3	8:44	-
Sled Pull	5:08	216
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	4:06	204
Running 5	8:40	-
Rowing	4:51	181
Running 6	9:11	-
Farmers Carry	1:59	183
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:56	195
Running 8	12:15	-
Wall Balls	7:45	232
Running Total	1:07:30	235
Roxzone Total	15:57	242