วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 祖峤何 & Bob Ong และอีก 2 คน - Beijing 01:51:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 祖峤何 & Bob Ong และอีก 2 คน

HYROX BEIJING — 23 สิงหาคม 2568

Beijing, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

เวลารวม: 01:51:06
อันดับ: #191
อันดับ AG: #175
ประเภท: RELAY · OPEN

祖峤何

Bob Ong

蓓璐王

蕾杨

HYROX BEIJING - Beijing, China

เสร็จสิ้น

HYROX BEIJING

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:35 (43%)

Stations54:30 (49%)

Roxzone9:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+17.2%32.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	5:16	111
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:02	170
Running 3	4:58	-
Sled Pull	7:13	179
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:07	177
Running 5	5:45	-
Rowing	6:07	183
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	3:55	199
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	7:07	180
Running 8	10:13	-
Wall Balls	13:43	195
Running Total	47:35	180
Roxzone Total	9:06	179