HYROX Race Analysis: Neil Bester - Johannesburg 01:16:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Neil Bester

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:16:53
อันดับ: #18
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Neil Bester

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262 days

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:40 (45%)

Stations37:27 (49%)

Roxzone4:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+8.8%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:22	42
Running 2	4:09	-
Sled Push	4:50	71
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:16	37
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:36	41
Running 5	4:35	-
Rowing	4:29	29
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:18	65
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:31	28
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:05	27
Running Total	34:40	22
Roxzone Total	4:50	13