วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Heubner - Johannesburg 01:18:38 | HyCoach

Dylan Heubner

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:47 (45%)

Stations37:44 (48%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+10.2%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:52	341
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:49	311
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:14	382
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:53	18
Running 5	4:43	-
Rowing	4:56	225
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:55	542
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:58	188
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:07	86
Running Total	35:47	25
Roxzone Total	5:13	16