hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaco Van Wyk
HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Jaco Van Wyk
เวลารวม
01:32:52
อันดับ
#182
อันดับ AG
#36
ประเภท
SOLO · OPEN
JW
Jaco Van Wyk
30-31
พ.ค.
2026
2
เสร็จสิ้น
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
44:54 (48%)
Stations
40:43 (44%)
Roxzone
7:20 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:37/km
+11.4%
16.6%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:39
221
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:58
115
Running 3
5:47
-
Sled Pull
5:02
164
Running 4
5:44
-
Burpee Broad Jump
6:36
293
Running 5
5:56
-
Rowing
5:11
347
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
1:55
115
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
6:40
445
Running 8
7:16
-
Wall Balls
7:42
231
Running Total
44:54
201
Roxzone Total
7:20
163
