วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aqil Alibhai - Johannesburg 01:37:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aqil Alibhai

HYROX JOHANNESBURG — 29 พฤศจิกายน 2568

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:37:21
อันดับ: #231
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Aqil Alibhai

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:59 (51%)

Stations39:53 (41%)

Roxzone7:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km+13.6%32.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:32	157
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:06	373
Running 3	10:13	-
Sled Pull	6:32	425
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:01	99
Running 5	5:46	-
Rowing	4:32	51
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	1:54	110
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:27	261
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:49	243
Running Total	49:59	312
Roxzone Total	7:34	185