บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keagan Alrenroxel & Clark Fourie

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

เวลารวม: 01:10:56
อันดับ: #19
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Keagan Alrenroxel

Clark Fourie

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:45 (57%)

Stations24:59 (35%)

Roxzone5:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+10.7%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:50	15
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:05	20
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:31	7
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:39	29
Running 5	5:14	-
Rowing	3:55	2
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:39	36
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:36	50
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:44	9
Running Total	40:45	37
Roxzone Total	5:18	14

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keagan Alrenroxel & Clark Fourie - Johannesburg 01:10:56 | HyCoach