วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imran Seedat & Aqil Alibhai - Johannesburg 01:28:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imran Seedat & Aqil Alibhai

HYROX JOHANNESBURG — 29 พฤศจิกายน 2568

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:28:23
อันดับ: #236
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Imran Seedat

Aqil Alibhai

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:54 (55%)

Stations31:16 (35%)

Roxzone8:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+11.6%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:14	165
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:09	287
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:55	411
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:22	163
Running 5	6:15	-
Rowing	4:40	201
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:53	312
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:14	303
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:49	334
Running Total	48:54	194
Roxzone Total	8:18	227