HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Duncan Weideman & Jaco le Roux

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Duncan Weideman · Jaco le Roux

เวลารวม
01:31:40
อันดับ
#269
อันดับ AG
#40
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RSA flag
DW

Duncan Weideman

RSA flag
JR

Jaco le Roux

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31พ.ค.20262
เสร็จสิ้น
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:47 (61%)
Stations27:13 (30%)
Roxzone8:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+17.1%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:59-
SkiErg4:0689
Running 26:15-
Sled Push2:00240
Running 36:46-
Sled Pull3:11118
Running 46:49-
Burpee Broad Jump3:40222
Running 57:03-
Rowing4:2499
Running 66:58-
Farmers Carry1:42202
Running 77:19-
Sandbag Lunges3:21113
Running 87:41-
Wall Balls4:49199
Running Total55:47328
Roxzone Total8:46268