HYROX Race Analysis: Teijah Moone von Poncet & Celine van Niekerk - Johannesburg 01:20:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Teijah Moone von Poncet & Celine van Niekerk

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:20:03
อันดับ: #28
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Teijah Moone von Poncet

Celine van Niekerk

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262 days

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:32 (53%)

Stations30:49 (38%)

Roxzone6:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+9.0%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:45	61
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:54	187
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:40	239
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:59	99
Running 5	5:25	-
Rowing	5:03	74
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:41	90
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:02	42
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:45	409
Running Total	42:32	23
Roxzone Total	6:46	61