HYROX Race Analysis: Danica Jooste & Erin Reid - Johannesburg 01:23:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Danica Jooste & Erin Reid

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:23:28
อันดับ: #59
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Danica Jooste

Erin Reid

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262 days

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:12 (55%)

Stations29:02 (35%)

Roxzone8:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+4.6%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:54	118
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:09	344
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:43	254
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:38	54
Running 5	6:25	-
Rowing	5:11	138
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:50	182
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:00	34
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:37	5
Running Total	46:12	68
Roxzone Total	8:19	189