บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raquel Da silva & Celine Da Silva

HYROX JOHANNESBURG — 29 พฤศจิกายน 2568

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Raquel Da silva · Celine Da Silva

เวลารวม: 01:35:37
อันดับ: #217
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Raquel Da silva

Celine Da Silva

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:59 (57%)

Stations31:29 (33%)

Roxzone9:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:52/km+22.5%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:16	311
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:14	392
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:11	396
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:26	32
Running 5	6:43	-
Rowing	5:40	388
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:39	71
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	3:18	96
Running 8	7:41	-
Wall Balls	4:45	216
Running Total	54:59	253
Roxzone Total	9:12	282