วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roxanne Becker & Keegan Ritchie - Johannesburg 01:08:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roxanne Becker & Keegan Ritchie

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:08:40
อันดับ: #22
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Roxanne Becker

Keegan Ritchie

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (58%)

Stations23:39 (34%)

Roxzone5:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+9.0%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:11	64
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:03	114
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:11	47
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:22	16
Running 5	5:16	-
Rowing	4:23	48
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:26	31
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:42	14
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:21	5
Running Total	39:41	49
Roxzone Total	5:24	34