HYROX Race Analysis: Robin Swart & Nina Ottesen - Johannesburg 01:14:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Robin Swart & Nina Ottesen

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:14:14
อันดับ: #60
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Robin Swart

Nina Ottesen

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262 days

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:45 (56%)

Stations27:10 (37%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+14.6%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:22	151
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:13	179
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:35	348
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:55	77
Running 5	5:52	-
Rowing	4:41	159
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:34	72
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:05	56
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:45	48
Running Total	41:45	78
Roxzone Total	5:22	32