วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Heubner & Ilané Van Rensburg - Johannesburg 01:21:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Heubner & Ilané Van Rensburg

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:21:42
อันดับ: #131
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dylan Heubner

Ilané Van Rensburg

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:27 (59%)

Stations26:55 (33%)

Roxzone6:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+13.1%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:30	232
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:20	215
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:12	262
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	2:21	15
Running 5	6:30	-
Rowing	4:50	245
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:27	35
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:28	126
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:47	53
Running Total	48:27	211
Roxzone Total	6:24	105