HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Gouws & Charl burger

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Nadia Gouws · Charl burger

เวลารวม
01:23:52
อันดับ
#159
อันดับ AG
#17
ประเภท
DOUBLES · OPEN
NG

Nadia Gouws

CB

Charl burger

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31พ.ค.20262
เสร็จสิ้น
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:16 (55%)
Stations31:01 (37%)
Roxzone6:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+12.2%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:01-
SkiErg4:36293
Running 25:37-
Sled Push2:19206
Running 35:45-
Sled Pull4:03220
Running 45:54-
Burpee Broad Jump3:47260
Running 55:58-
Rowing4:58306
Running 66:16-
Farmers Carry1:55306
Running 76:18-
Sandbag Lunges4:17330
Running 86:30-
Wall Balls5:06311
Running Total46:16151
Roxzone Total6:40123