วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Oberholster & Brigette Van Niekerk - Johannesburg 01:44:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Oberholster & Brigette Van Niekerk

HYROX JOHANNESBURG — 29 พฤศจิกายน 2568

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:44:01
อันดับ: #426
อันดับ AG: #95
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jason Oberholster

Brigette Van Niekerk

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:43 (53%)

Stations38:04 (37%)

Roxzone11:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+10.9%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:54	434
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:20	484
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:27	474
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:09	464
Running 5	7:02	-
Rowing	5:49	539
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:37	572
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:10	475
Running 8	8:48	-
Wall Balls	5:38	388
Running Total	54:43	362
Roxzone Total	11:18	501