วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thato Bogopa & Botshelo Molausi - Johannesburg 01:47:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thato Bogopa & Botshelo Molausi

HYROX JOHANNESBURG — 29 พฤศจิกายน 2568

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · BOT

·

เวลารวม: 01:47:58
อันดับ: #459
อันดับ AG: #101
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Thato Bogopa

Botshelo Molausi

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:42 (58%)

Stations35:11 (33%)

Roxzone10:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:50/km-19.0%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:04	487
Running 2	9:51	-
Sled Push	2:15	184
Running 3	7:37	-
Sled Pull	4:34	343
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	6:30	546
Running 5	7:58	-
Rowing	5:29	484
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:02	393
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	4:12	304
Running 8	9:02	-
Wall Balls	5:05	304
Running Total	1:02:42	480
Roxzone Total	10:10	440