วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timo Quast - Frankfurt am Main 01:16:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Timo Quast

HYROX FRANKFURT — 12 ธันวาคม 2568

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:16:57
อันดับ: #107
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · PRO

Timo Quast

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:53 (48%)

Stations34:27 (45%)

Roxzone5:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+1.5%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:59	43
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:38	132
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:25	109
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:04	27
Running 5	5:20	-
Rowing	4:25	100
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:13	163
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:11	68
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:32	118
Running Total	36:53	134
Roxzone Total	5:40	113