HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Rahm

HYROX FRANKFURT — 12 ธันวาคม 2568

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Jonas Rahm

เวลารวม
01:29:24
อันดับ
#181
อันดับ AG
#35
ประเภท
SOLO · PRO
GER flag
JR

Jonas Rahm

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14ธ.ค.20253
เสร็จสิ้น
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:43 (41%)
Stations46:19 (52%)
Roxzone6:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+18.5%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:33-
SkiErg3:411
Running 24:08-
Sled Push4:43138
Running 34:29-
Sled Pull6:01153
Running 44:41-
Burpee Broad Jump4:46165
Running 54:52-
Rowing4:2383
Running 64:49-
Farmers Carry1:56113
Running 74:54-
Sandbag Lunges8:13245
Running 85:21-
Wall Balls12:36243
Running Total36:43130
Roxzone Total6:27165