วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Girke - Frankfurt am Main 01:11:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Girke

HYROX FRANKFURT — 12 ธันวาคม 2568

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:11:43
อันดับ: #202
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Girke

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:35 (48%)

Stations31:33 (44%)

Roxzone5:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km-1.6%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:58	37
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:59	1267
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:02	321
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:23	429
Running 5	4:33	-
Rowing	4:15	66
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:51	597
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:24	557
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:41	157
Running Total	34:35	204
Roxzone Total	5:40	306