วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lawrence - Frankfurt am Main 01:22:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lawrence

HYROX FRANKFURT — 12 ธันวาคม 2568

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:13
อันดับ: #720
อันดับ AG: #179
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Lawrence

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (48%)

Stations35:51 (44%)

Roxzone6:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+7.9%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:25	762
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:52	1182
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:30	1276
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:19	399
Running 5	5:17	-
Rowing	4:30	381
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:44	394
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:35	665
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:56	972
Running Total	39:37	731
Roxzone Total	6:50	863