วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sascha Ahrens & Julia Schäfer - Frankfurt am Main 00:58:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sascha Ahrens & Julia Schäfer

HYROX FRANKFURT — 12 ธันวาคม 2568

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:58:55
อันดับ: #14
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sascha Ahrens

Julia Schäfer

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:38 (52%)

Stations23:53 (41%)

Roxzone4:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+3.1%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:59	221
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:31	621
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:00	83
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:21	52
Running 5	3:58	-
Rowing	4:19	163
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:33	287
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:39	43
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:31	29
Running Total	30:38	11
Roxzone Total	4:27	13