วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florian Gast & Jule Elisabeth Knobel - Frankfurt am Main 00:59:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Florian Gast & Jule Elisabeth Knobel

HYROX FRANKFURT — 12 ธันวาคม 2568

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:59:14
อันดับ: #17
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Florian Gast

Jule Elisabeth Knobel

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:22 (56%)

Stations21:30 (36%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+4.0%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:40	8
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:57	51
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:42	14
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:21	50
Running 5	4:24	-
Rowing	3:42	1
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:07	2
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:22	9
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:39	73
Running Total	33:22	45
Roxzone Total	4:26	11