HYROX Race Analysis: Carly Dalton - Manchester 01:21:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Carly Dalton

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:21:58
อันดับ: #26
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Carly Dalton

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:34 (51%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone5:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+5.6%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:30	12
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:09	21
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:48	14
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:30	23
Running 5	5:40	-
Rowing	4:52	21
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	3:04	38
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:05	32
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:14	10
Running Total	41:34	35
Roxzone Total	5:15	29