HYROX Race Analysis: Louise Rudd - Manchester 01:22:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Louise Rudd

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:22:57
อันดับ: #29
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Louise Rudd

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:12 (45%)

Stations40:52 (49%)

Roxzone4:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+14.9%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:37	20
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:41	46
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:00	44
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:17	40
Running 5	5:03	-
Rowing	4:59	31
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:56	34
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:25	56
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:57	45
Running Total	37:12	15
Roxzone Total	4:59	26