HYROX Race Analysis: Tom Gibson - Manchester 01:07:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Gibson

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:07:01
อันดับ: #28
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Tom Gibson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:12 (46%)

Stations32:39 (49%)

Roxzone3:15 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+12.1%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:09	77
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:15	55
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:38	47
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:17	28
Running 5	4:12	-
Rowing	4:16	39
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:54	51
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:01	25
Running 8	3:36	-
Wall Balls	7:09	84
Running Total	31:12	8
Roxzone Total	3:15	5