HYROX Race Analysis: Joe Ward - Manchester 01:25:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Ward

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:25:14
อันดับ: #97
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Joe Ward

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:38 (44%)

Stations43:36 (51%)

Roxzone4:04 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+6.6%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:25	116
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:18	115
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:13	103
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:57	53
Running 5	4:57	-
Rowing	4:35	94
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:04	71
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:43	96
Running 8	4:27	-
Wall Balls	12:21	120
Running Total	37:38	78
Roxzone Total	4:04	53