วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Barker - Manchester 01:07:31 | HyCoach

Dan Barker

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:11 (49%)

Stations28:41 (42%)

Roxzone5:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+9.3%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:58	39
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:31	85
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:02	25
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:42	3
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	108
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:55	80
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:49	27
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:18	43
Running Total	33:11	54
Roxzone Total	5:43	161