วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas O'Gorman - Manchester 01:15:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas O'Gorman

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:15:36
อันดับ: #102
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Thomas O'Gorman

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:43 (42%)

Stations39:01 (52%)

Roxzone4:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+7.0%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:13	145
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:57	147
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:43	144
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:48	134
Running 5	4:29	-
Rowing	4:31	129
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:54	78
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	6:28	167
Running 8	3:43	-
Wall Balls	7:27	139
Running Total	31:43	25
Roxzone Total	4:57	134