วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke James - Manchester 01:22:07 | HyCoach

Luke James

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:40 (48%)

Stations37:42 (46%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+11.4%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:02	74
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:32	91
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:02	156
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:29	109
Running 5	5:35	-
Rowing	4:17	57
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:10	114
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:13	113
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:57	150
Running Total	39:40	155
Roxzone Total	4:48	129