วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Riley - Manchester 01:35:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Riley

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:35:18
อันดับ: #406
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · PRO

Richard Riley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:10 (42%)

Stations49:13 (52%)

Roxzone5:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+7.6%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:48	200
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:34	179
Running 3	5:21	-
Sled Pull	8:15	189
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:12	150
Running 5	5:20	-
Rowing	4:57	188
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:38	189
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:39	170
Running 8	4:43	-
Wall Balls	11:10	187
Running Total	40:10	159
Roxzone Total	5:58	167