วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Shaw - Manchester 01:25:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Shaw

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:25:25
อันดับ: #128
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Helen Shaw

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:57 (47%)

Stations40:07 (47%)

Roxzone5:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+13.8%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:29	17
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:49	81
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:42	72
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:29	63
Running 5	5:26	-
Rowing	5:19	112
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	3:31	118
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:16	108
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:32	37
Running Total	39:57	61
Roxzone Total	5:25	70