วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Jones - Manchester 01:09:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Jones

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:50
อันดับ: #337
อันดับ AG: #81
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Jones

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:06 (49%)

Stations32:09 (46%)

Roxzone3:40 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+3.8%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:33	352
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:25	188
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:32	75
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:06	107
Running 5	4:40	-
Rowing	4:46	257
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:03	193
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:25	257
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:19	90
Running Total	34:06	49
Roxzone Total	3:40	27