HYROX Race Analysis: David Mcdonough - Manchester 01:11:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Mcdonough

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:01
อันดับ: #73
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

David Mcdonough

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:36 (50%)

Stations31:34 (44%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+6.7%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:22	235
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:04	61
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:32	71
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:59	201
Running 5	4:54	-
Rowing	4:35	163
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:04	203
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:19	100
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:39	123
Running Total	35:36	81
Roxzone Total	3:55	64