วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Melville - Manchester 01:11:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Melville

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:13
อันดับ: #405
อันดับ AG: #94
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Melville

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:46 (47%)

Stations33:49 (47%)

Roxzone3:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+12.7%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:30	319
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:33	238
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:08	194
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:58	91
Running 5	4:41	-
Rowing	5:15	446
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:18	281
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:32	129
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:35	205
Running Total	33:46	43
Roxzone Total	3:44	37