วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Roberts - Manchester 01:13:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Roberts

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:13:17
อันดับ: #540
อันดับ AG: #113
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Roberts

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:38 (46%)

Stations35:20 (48%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+3.1%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:03	30
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:44	301
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:03	183
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:05	211
Running 5	4:36	-
Rowing	4:21	48
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:24	316
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:43	155
Running 8	3:49	-
Wall Balls	7:57	323
Running Total	33:38	42
Roxzone Total	4:24	145