HYROX Race Analysis: Michael Redfern - Manchester 01:13:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Redfern

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:41
อันดับ: #111
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Redfern

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (52%)

Stations30:16 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+5.0%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:28	301
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:16	121
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:16	34
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:28	45
Running 5	5:08	-
Rowing	4:41	216
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:20	293
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:16	91
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:31	116
Running Total	38:34	165
Roxzone Total	4:56	206