วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Paterson - Manchester 01:24:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Paterson

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:56
อันดับ: #267
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Paterson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:13 (46%)

Stations37:59 (45%)

Roxzone7:47 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+6.3%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:39	390
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:26	478
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:55	349
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:32	11
Running 5	5:11	-
Rowing	4:54	335
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:16	273
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	7:00	434
Running 8	4:34	-
Wall Balls	8:17	347
Running Total	39:13	189
Roxzone Total	7:47	403