HYROX Race Analysis: Andrew Dignam - Manchester 01:27:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrew Dignam

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:56
อันดับ: #302
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Dignam

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:18 (50%)

Stations38:18 (44%)

Roxzone5:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+4.7%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:33	355
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:38	274
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:54	342
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:15	364
Running 5	5:58	-
Rowing	4:29	103
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:21	304
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:49	321
Running 8	5:18	-
Wall Balls	7:19	278
Running Total	44:18	321
Roxzone Total	5:23	254