วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Milligan - Manchester 01:45:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Milligan

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:45:21
อันดับ: #2166
อันดับ AG: #374
ประเภท: SOLO · OPEN

Nico Milligan

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:25 (54%)

Stations43:14 (41%)

Roxzone4:45 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:11/km+4.3%27.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:30	325
Running 2	8:03	-
Sled Push	3:00	402
Running 3	8:16	-
Sled Pull	4:53	339
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	6:31	390
Running 5	8:28	-
Rowing	5:09	423
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:25	328
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	6:48	419
Running 8	4:27	-
Wall Balls	9:58	428
Running Total	57:25	496
Roxzone Total	4:45	186