วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Murray Clark - Manchester 02:00:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Murray Clark

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:00:05
อันดับ: #2401
อันดับ AG: #479
ประเภท: SOLO · OPEN

Murray Clark

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:44 (43%)

Stations55:00 (46%)

Roxzone13:25 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+15.5%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:00	491
Running 2	6:07	-
Sled Push	4:14	519
Running 3	6:42	-
Sled Pull	6:15	480
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:09	222
Running 5	7:06	-
Rowing	5:18	459
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:46	415
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	9:12	498
Running 8	6:36	-
Wall Balls	17:06	523
Running Total	51:44	438
Roxzone Total	13:25	494