HYROX Race Analysis: Paul Lynch

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:16:03
อันดับ: #524
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Lynch

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:58 (42%)

Stations68:50 (51%)

Roxzone10:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:07/km+23.0%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:50	461
Running 2	6:35	-
Sled Push	4:05	517
Running 3	6:53	-
Sled Pull	7:26	515
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	13:29	529
Running 5	7:19	-
Rowing	5:41	501
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	3:56	517
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	12:00	522
Running 8	8:31	-
Wall Balls	17:23	524
Running Total	56:58	495
Roxzone Total	10:20	476