วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Murray - Manchester 01:16:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Murray

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:11
อันดับ: #121
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Samantha Murray

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:41 (51%)

Stations33:04 (43%)

Roxzone4:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+5.0%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:56	86
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:27	92
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:41	43
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:58	46
Running 5	5:21	-
Rowing	5:06	43
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:52	29
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:27	60
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:37	19
Running Total	38:41	22
Roxzone Total	4:32	26