วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Gillman

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:22:32
อันดับ: #290
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

Karen Gillman

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:20 (45%)

Stations35:02 (42%)

Roxzone10:13 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+9.5%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:54	72
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:52	177
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:04	79
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:16	24
Running 5	5:20	-
Rowing	5:01	31
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:22	140
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:29	144
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:04	41
Running Total	37:20	12
Roxzone Total	10:13	238

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Gillman - Manchester 01:22:32 | HyCoach