บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Bintu

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:21
อันดับ: #547
อันดับ AG: #145
ประเภท: SOLO · OPEN

John Bintu

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:58 (49%)

Stations32:28 (44%)

Roxzone5:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+8.1%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:23	277
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:07	417
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:24	253
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:26	133
Running 5	4:48	-
Rowing	4:42	253
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:42	64
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:33	132
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:11	86
Running Total	35:58	94
Roxzone Total	5:01	230

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Bintu - Manchester 01:13:21 | HyCoach