วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glyn Jones - Manchester 01:13:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glyn Jones

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:30
อันดับ: #554
อันดับ AG: #117
ประเภท: SOLO · OPEN

Glyn Jones

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (50%)

Stations31:57 (43%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+13.5%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:23	278
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:26	133
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:03	172
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:34	151
Running 5	5:01	-
Rowing	4:51	339
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:18	95
Running 8	4:10	-
Wall Balls	6:02	178
Running Total	36:48	123
Roxzone Total	4:50	205