วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lawrence Shedwick - Manchester 01:21:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lawrence Shedwick

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:44
อันดับ: #1141
อันดับ AG: #291
ประเภท: SOLO · OPEN

Lawrence Shedwick

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:39 (51%)

Stations35:07 (43%)

Roxzone5:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+9.9%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:12	128
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:40	256
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:55	141
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:23	354
Running 5	5:50	-
Rowing	4:44	263
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:20	339
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:48	173
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:05	183
Running Total	41:39	275
Roxzone Total	5:04	238