HYROX Race Analysis: Richard Simpson - Manchester 01:25:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richard Simpson

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:20
อันดับ: #278
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Simpson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (53%)

Stations34:21 (40%)

Roxzone5:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+11.1%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	167
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:16	81
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:20	231
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:51	297
Running 5	6:24	-
Rowing	4:46	288
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:08	267
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:09	236
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:36	129
Running Total	45:10	369
Roxzone Total	5:54	315