วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Wright - Manchester 01:29:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Wright

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:20
อันดับ: #326
อันดับ AG: #86
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashley Wright

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:52 (49%)

Stations39:55 (45%)

Roxzone5:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+12.4%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:16	181
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:24	120
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:25	254
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:32	367
Running 5	6:16	-
Rowing	4:40	233
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:27	366
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:51	324
Running 8	4:48	-
Wall Balls	9:20	399
Running Total	43:52	333
Roxzone Total	5:38	288